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ゴールデンウィークに関するよくある質問
毎年の4月末から5月初旬までかけてある4日の祝日と週末が重なり大型連休となったのをゴールデンウィークと呼びます。
令和6年の2024年のゴールデンウィークは、4月27日の土曜日から4月29日の月曜日の3連休と、5月3日の金曜日から5月6日の月曜日からの4連休となります。4月30日から5月2日までの火、水、木曜日を休暇とすれば最大10日の連休になります。
ゴールデンウィークという長期の休みはボディメイクやダイエットに集中できる最適なタイミング。自分に向き合って内側からも外側からも健康的な身体づくりができます。この機会に健康に良いサプリメントを取りはじめたり、軽い運動や、お出かけをしてリフレッシュをするのもおすすめの方法の一つです。
ゴールデンウィークには4月29日の「昭和の日」、5月3日の「憲法記念日」、5月4日の「みどりの日」、5月5日の「こどもの日」の4日の祝日があります。
毎年5月4日は祝日である「みどりの日」で、自然に親しむとともにその恩恵に感謝し、豊かな心をぐくむのを目的とする日です。自然の恵みに感謝する気持ちを持つよう、全国各地で自然に関するイベントが行われてます。これを機会に自然に触れあいために、おでかけするのもいいでしょう。
